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茄子焖面 宝宝辅食食谱的做法

茄子焖面 宝宝辅食食谱的做法,茄子焖面 宝宝辅食食谱怎样做请看茄子焖面 宝宝辅食食谱的做法步骤图:⑴· 参考月龄 ·12个月以上,对食材不外敏的宝宝· 食材预备 ·面条120克 / 茄子1段 猪肉末50克 /...
12个月以上
先用番茄做底调个汤汁,再让茄条、面条充分浸泡其中咕嘟一下,酸甜、咸香、绵软,所有味道一下都有了。
1.

· 参考月龄 ·
12个月以上,对食材不过敏的宝宝
· 食材准备 ·
面条120克 / 茄子1段
猪肉末50克 / 西红柿1个 / 圆葱20克
辅料:油 / 素蚝油 / 酱油 / 鲜菇粉

2.

取一个西红柿,剥除外皮。

*先在西红柿顶部划一个十字口,然后倒入沸水烫2分钟,就能轻松剥皮了。

3.

西红柿、圆葱切丁,茄子切成小条状。

*如果宝宝咀嚼能力不错,也想保留花青素的营养,可以不去皮。如果娃的月龄还比较小,可以去皮再烹制。

4.

锅中刷油,先放入圆葱,翻炒煸香。

5.

然后加入肉馅,这里猪肉馅牛肉馅都可以,翻炒至肉末变色。

6.

接着倒入茄子,翻炒至茄肉变软的状态。

7.

最后加入番茄块,将所有食材翻炒均匀。

8.

加适量的酱油、素蚝油、鲜菇粉来调味,翻炒均匀。

*如果家里的调味料有限,就直接拿酱油和少量的盐给食材调味。接受天然食材味道的小宝宝们,可以根据平时的口味再减量。

9.

锅中加入适量热水,再放一把面条。

10.

盖上锅盖焖煮几分钟,直到面条没有硬芯,熟透盛出。

*煮面条的时间跟面条本身的粗细,还有火候的大小都有关系,所以咱们不要看时间,还是看面条本身的状态,确保柔软度。

11.

一碗包含了孩子需要的肉菜汤面,热乎乎、香喷喷的,当做晚餐最合适了!

茄子焖面 宝宝辅食食谱成品图

茄子焖面  宝宝辅食食谱成品图
茄子焖面  宝宝辅食食谱成品图
服务简介 / Introduction

腾辉膳食营养配餐

服务优势:

公司实力雄厚,硬件设施齐全,所有生产加工点均配有先进的厨具设备。

配送需求:

专为机构、团队、公司、企事业单位及各类会议提供科学营养配餐,以及为客户提供年终、节假日、厂庆生日聚会等大型团体的围餐服务。

配送模式:自营配送模式

配送优势:营养、健康、卫生、送餐及时、配送服务一流

消费形式及价格标准:按实际消费人数及客单价进行结算

合作案例:

广州亦兴宏业科技有限公司、北京海达远大建筑工业有限公司、忠锐斯凯孚轴承(宁波)有限公司、沈阳海盛达包装有限公司、青岛西格智能包装机械有限公司

服务流程
  • 意向咨询

    01意向咨询

  • 实地考察

    02实地考察

  • 免费试菜

    03免费试菜

  • 签订合约

    04签订合约

  • 厨房装修设计

    05厨房装修设计

  • 后厨团队分配

    06后厨团队分配

  • 正式运营托管

    07正式运营托管

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