20元/天 |
早餐 |
中餐 |
晚餐 |
汤类 |
名称 |
名称 |
名称 |
名称 |
星期一 |
面包、绿豆粥、肉末蒸肠粉 |
香芋炖排骨、糖醋松子鱼、猪肝炒尖椒、黄焖鸡块、上汤豆苗 |
荷兰豆炒腊肉、肉丝炒香干、咸鱼茄子煲、凉拌黄瓜、酸菜鱼 |
猪肝海带汤、西红柿蛋汤 |
星期二 |
豆浆、小笼包。蛋卷 |
宫爆鸡丁、平菇肉片、香煎荷包蛋、梅菜扣肉、蒜茸菠菜 |
梅菜扣肉、午餐肉炒粉丝、牛腩炖萝卜、蒜茸奶白菜 |
金针菇肉末汤、莲藕凤爪汤 |
星期三 |
牛肉片、火腿炒面、马蹄骨头汤 |
脆皮鸭、泡椒炒鸡什、腐竹烧肉片、时菜、清炒豆角 |
油煎带鱼、白菜粉丝闷肉丸、肉末蒸水鱼、盐水菜心、香辣海带丝 |
冬瓜哈利汤、萝卜大骨汤 |
星期四 |
八宝粥、蛋糕、三鲜汤、馒头、包子、油条 |
京川回锅肉、鱼香肉丝、酸菜炒大肠、炒黄豆芽、红烧冬瓜 |
台湾卤猪手、凉瓜炒牛肉、鱼煮水豆腐、酸辣土豆丝、时菜 |
猪骨菜干汤、西红柿猪肝汤 |
星期五 |
皮蛋、麻圆、猪肝瘦肉粥、包子 |
姜葱炒猪肚、椒盐肠粉、叉烧肉、红烧南瓜、时菜 |
红油猪舌、三杯鸡、蒜心炒腰花、素炒萝卜丝、炒菜心 |
玉米排骨汤、鱼头咸菜汤 |
星期六 |
肉片、青菜、鸡蛋、汤河粉 |
椒盐虾、咸鱼蒸肉饼、红烧仓鱼、清炒莲藕、黄豆炖猪血汤 |
脆皮炒肠头、圆椒炒仔鸭、香蒜炒肉丝、蒜茸西洋菜 |
三鱼汤、黄豆炖猪血汤 |
星期天 |
扬州炒饭、玉米排骨汤 |
梅菜扣肉、肉末煮节瓜、韭菜王炒蛋、酸豆角鸡肾、盐水菜心 |
香炸鸡腿、脆皮猪肝、甜椒炒牛肉、素炒莲藕、时菜 |
鸡肉煲花生汤、冬瓜大骨汤 |
(米饭自由吃) 注:以上菜谱仅供参考,每餐可提供四荤二素一汤选择三荤二素一汤,每人每餐肉荤量2.5-3.5两,具体以双方面谈商定。 |